30代におすすめの転職エージェント13社：対象年齢と公開実績で比較
30代におすすめの転職エージェント13社を、対象年齢層・公開実績（求人数等）・特化業界つきで一覧比較。公式サイト実測値（2026-09-19）に基づき、目的別の選び方を解説します。
結論：30代の状況別に、まず登録する転職エージェント
30代の転職エージェントは、求職者の利用はすべて無料です（成功報酬は求人企業が支払う日本の業界標準のビジネスモデル）。最初は総合型に1社登録し、目的がはっきりしているなら下記の特化型を足すのが効率的です。
- 幅広く探す（最初の1社）：リクルートエージェント（非公開求人25万件以上・30代の公開求人883件以上、2026-09-19実測）、doda（30代の管理職・専門職求人が多い）、マイナビエージェント（20代〜30代に強み）
- 20代〜30代の転職支援に特化：ワークポート、エン・エージェント
- 年収600万円〜1,000万円以上を目指す管理部門・リーダー層：BEET-AGENT（法務・人事・経理などの管理部門に特化）
- IT・Webエンジニア：Geekly（非公開含むIT求人4.5万件以上）、キッカケエージェント（稼働求人約15,000件）
- 未経験・フリーター・既卒から正社員へ：ハタラクティブ（未経験OK求人82.8%）
- 営業職：hape Agent（常時16,000件以上の求人）
- 管理職・専門職のキャリアアップ：JAC Recruitment、パソナキャリア（30代〜50代のプロフェッショナル層が対象）
13社の比較表：対象年齢・公開実績・特化業界
本サイトが各社の公式サイトから収集した実測値（2026-09-19取得）の一覧です。料金は13社すべて求職者無料です。原典へのリンクは各サービスの詳細ページにあります。
| サービス | 30代の対応 | 公開実績（実測値） | 特化業界 |
|---|---|---|---|
| リクルートエージェント（R-agent） | 年齢制限の明記なし。30代の公開求人883件以上 | 非公開求人25万件以上 | 総合 |
| doda（デューダ） | 年齢制限なし。30代の管理職・専門職求人が多い | 多数の求人（doda.jp トップ表記） | 総合 |
| マイナビエージェント | 20代〜30代に強み | 多数の求人（マイナビグループ） | 総合 |
| ワークポート | 20代〜30代の転職支援に特化 | 首都圏・関西圏中心に全国の求人 | 総合 |
| エン・エージェント | 20代〜30代の転職支援に対応 | type（エン転職）の求人DBと連携 | 総合 |
| JAC Recruitment | 30代〜50代のプロフェッショナル・マネージャー層 | プロ人材の紹介実績多数 | 総合（専門性の高い分野） |
| パソナキャリア | 30代〜50代のプロフェッショナル・管理職候補層 | パソナグループの総合力 | 総合 |
| BEET-AGENT（ビートエージェント） | リーダー・ミドルクラス（年齢制限の明記なし） | 取り扱い年収帯600万円〜1,000万円以上 | 管理部門 |
| Geekly（ギークリー） | 20代〜40代まで幅広く対応 | 非公開含むIT求人4.5万件以上 | IT・Web・ゲーム |
| キッカケエージェント | 年齢制限の明記なし | 稼働求人約15,000件 | IT・Web・エンジニア |
| ハタラクティブ | 20代〜30代中心。未経験・フリーター・既卒特化 | 未経験OK求人82.8% | 総合（未経験歓迎） |
| hape Agent | 年齢制限の明記なし | 常時16,000件以上 | 営業・販売・サービス |
| アデコの転職支援 | 全年齢（未経験歓迎の公式表記） | 公開の実値の明記なし（推定で埋めない） | 総合 |
面接対策・年収交渉など、サポート内容の公式表記で比較する
収録205社のうち、面接対策を公式に明記するのは10社・年収交渉は5社・書類添削は3社です（各社公式サイトの表記・収録データ実測）。エージェント選びは求人数だけでなく、アドバイザーのサポート範囲（面接対策・年収交渉・書類添削）で比べるのが失敗しない選び方です。自分で求人を探したい場合はスカウト型・求人サイトが向き、未経験からの挑戦なら未経験に対応を明記する20社から特化型を選ぶのが近道です。料金の比較は料金ガイド、進め方は初めての転職ガイドで解説しています。
社数と該当サービスは収録データに語を含む行を描画時に数えたもので、収集が伸びると自動で最新になる。語の含まれ方（歓迎・対応など）までの区分はしていない。出典と取得日は各行の詳細ページ。
30代でエージェントを活用するときのポイント
- 2〜3社に登録して比較する：担当者の求人紹介の方向性やキャリア相談の相性はエージェントごとに異なります。総合1社＋特化1社の組み合わせが比べやすい形です。
- 求人サイト・スカウト型との併用：エージェント経由ではない求人も自分で検索したい場合は、エージェント型の全一覧と3つのサービス区分の違いと選び方を確認してください。
- 初めての転職の場合：30代で初めての転職ガイドに進め方をまとめています。収録サービス全体は30代転職ナビの一覧から絞り込めます。
登録から面談までの流れ（次にやること）
比較して決めたあとは、流れは4段階です。下の13社すべてで求職者の利用料金は無料（収録実値・2026-09-19取得）で、途中で費用が発生することはありません。
- サイトから登録（5〜10分）：氏名・職務経歴・希望条件（年収・業界・勤務地）を入力します。まずは総合型のリクルートエージェント（非公開求人25万件以上）、doda、マイナビエージェントの中から2〜3社に登録するのが比べやすい形です。
- 担当アドバイザーとの初回面談（電話またはオンライン）：職務経歴と希望条件を伝えると、自分の市場価値と狙える求人の方向性が分かります。管理部門ならBEET-AGENT（年収600万円〜1,000万円以上を目指す層を扱う）、ITエンジニアならGeekly（非公開含むIT求人4.5万件以上）など、条件に合う特化型にも同時に登録できます。
- 求人紹介と応募：面談後に紹介された求人から、応募するかを自分で決めます。紹介の前に意思確認があるため、辞退しても費用はかかりません。
- 面接・年収交渉・入社：書類の添削と年収交渉はアドバイザーが代行します。入社が決まると求人企業から成功報酬が支払われる仕組みのため、求職者の負担は0円です。
30代の転職エージェント よくある質問
- 30代の転職エージェントは何社に登録すればよいですか？
- 総合型1社に特化型1〜2社を足した2〜3社が比べやすい形です。上の比較表の13社はすべて求職者は無料で利用できます。
- 30代で年収アップを狙うならどのエージェントがよいですか？
- 管理部門（法務・人事・経理など）なら年収600万円〜1,000万円以上の層を扱うBEET-AGENT、管理職・専門職ならJAC Recruitmentやパソナキャリアが対象層として合います。ITエンジニアならGeekly（IT求人4.5万件以上）。掲載の実値は2026-09-19に各公式サイトで実測したものです。
- 30代の未経験転職でもエージェントは使えますか？
- 使えます。ハタラクティブは未経験OK求人82.8%（公式トップ表記・2026-09-19実測）で、フリーター・既卒・職歴なしも対象です。アデコの転職支援も未経験からのキャリアチェンジを公式に案内しています。
- 30代後半（35歳以上）でも使える転職エージェントはありますか？
- あります。2026-09-20 実測の収録205社のうち204社が30代後半も利用できます（対象年齢層の内訳：30代 可181社・全年齢14社・20代・30代7社・30代 特化2社。年齢制限あり（30代は一部区分で対象外）は1社のみ）。転職エージェントに限れば、収録80社すべてが30代後半で利用可能です（年齢制限の明記がある収録サービスは全体で1社のみ）。各社の対象年齢の実値は上の比較表と各詳細ページで確認できます。